MA PETITE ÉTINCELLE
Autres coaching
Ce qui m'importe : vous aider à vous déployer, vous épanouir, cultiver votre bonheur ! Je vous propose donc d'autres accompagnements complémentaires pour vous aider dans votre cheminement en fonction de vos besoins :
Gestion des émotions
En tant qu'hypersensible, je connais bien la difficulté de vivre avec ses émotions. Il ne s'agit pas de les enfouir, mais de les comprendre et d'utiliser le message qu'elles nous transmettent pour nous connaître et prendre les décisions qui nous conviennent.
Ce coaching a été construit pour vous accompagner à appréhender vos émotions de façon saine pour en faire des alliés de vie au quotidien.
Informations pratiques
Tarif : 70 € / Séance
Durée : 60 min
Modalités : le coaching est construit sur 3 séances.
Développer sa confiance en soi
Beaucoup d'entre nous manquent de confiance en soi. Et quel dommage d'avoir parfois plus confiance en autrui qu'en nous-même.
Ce coaching est destiné à vous accompagner dans le développement de votre confiance en vous, en vous aidant à mieux comprendre vos blocages, à transformer vos doutes en force, et à révéler votre potentiel.
Informations pratiques
Tarif : 70 € / Séance
Durée : 60 min
Modalités : le coaching est construit sur 3 séances.
Sortir du burn out
Le burn out est une phase où tous nos repères s'effondrent. Je l'ai vécu, et je me rappelle m'être demandée par où commencer pour me reconstruire.
Ce coaching a vocation à vous accompagner dans votre démarche pour sortir du burn out. Le but est de vous donner des étapes clés pour votre reconstruction et ne remplace évidemment pas un suivi par un psychologue ou un psychiatre.
Ensemble, nous travaillerons à comprendre ce qui s'est passé, vous apaiser, et vous permettre de poser les premiers jalons d'une vie qui vous correspond.
Informations pratiques
Tarif : 70 € / Séance
Durée : 60 min
Modalités : le coaching est construit sur 3 séances.